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昨天看了TED的演講(Matt Cutts: Try something new for 30 days

也想起以前老公曾告訴我:一個習慣的培養大約只需要22天

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day 3:

運動:鄭多燕健身操3

時間:13:30

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day 2:

運動:鄭多燕健身操3

時間:15:30

 

很抖,很酸,汗流浹背!

這就是太久沒做運動的代價了吧。

 

sophieyan 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

day 1:

運動:鄭多燕健身操3

時間:15:30

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  • Sep 26 Wed 2012 15:27
  • 密碼文章 day47

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